Ihre persönlichen Vorteile

 stärkt Ihren Rücken  
Tiefer liegende Muskeln, die mit herkömmlichem Training nicht erreicht werden, werden gekräftigt und die Wirbelsäule geschützt. Sie gehen mit einer besseren Haltung durchs Leben und sehen besser aus.

 hält Ihre Gelenke gesund  
BODY TEAMWORKk® stärkt auch jene kleinen Muskeln, die die Gelenke umgeben und sichern. Das verhindert Überlastungen und Gelenksprobleme. Zudem können Sie rascher reagieren, was das Verletzungsrisiko beim Sport und das Sturzrisiko im Alter erheblich senkt.

  macht Sie leistungsfähiger in Sport und Beruf
Gut koordinierte Muskeln bewegen sich präziser und brauchen weniger Energie. Daher können Sie auch Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit besser trainieren und umsetzen. BODY TEAMWORK® steigert auch die Leistung in verschiedenen Sportarten wie Golf, Laufen, Nordic Walking, Wandern, Langlaufen, Skifahren oder im Ballsport.

 sorgt für mehr Konzentration & Kreativität
BODY TEAMWORK® macht Sie entspannter, konzentrierter und kreativer. Das können Sie auch am Arbeitsplatz nutzen: Setzen Sie die CHALLENGE DISC gezielt in Ihren Arbeitspausen zuhause oder im Büro ein.